Is there an easy way for foreigners in Korea to distinguish between the sounds of ㅈ and ㅊ?

Question

Salom! Men Koreyada yashovchi xorijiyman. Koreys tilini o'rganayotgan bo'lib, ㅈ va ㅊ tovushlarini doimo qarishni qilaman va bu menga muammo bo'lib qoladi. Asosan, men Hongdae-da yashayapman va Koreys tilini o'rganish uchun mahalliy odamlar bilan suhbatlashib ko'p mashq qilishni xohlayman. Ammo to'g'ri tovushni qilishda doimo xatolik qilaman, shuning uchun bir ozgina xavotirlanaman ㅠㅠ

Masalan, temizlik qilish kerak bo'lganda '청소' deb tovush qilishim kerak, lekin men doimo '정소' deb noto'g'ri aytaman. Va kechirasiz deb aytishim kerak bo'lganda '저녁' va '처녁'ni qarishim ham ko'p bo'ladi, shuning uchun hamda qarshilik qilaman. Bu tovush ozgina xatolik qilsa, qarshilik qiluvchilar tushunmaydi deyishlar ko'p bo'ladi.

Ehtimol, bu turi tovush muammolarini hal qilish uchun maslahatlar yoki mashq usullari mavjudmi? Yoki so'nggi paytda ko'p mashq qilish va o'zimni o'rganishdan boshqa yo'li yo'qmi? Yana, ㅗ va ㅜ tovushlarini ham o'qishda qarishim bo'lgan bo'lib, ularni qanday yaxshi farq qilish mumkinligi haqida qiziqaman. Men turli dasturlar va materiallardan foydalanib, harakat qilayotganman, lekin tovushlar o'qishda qarishim bo'lgan bo'lib, bundan ko'p marta hayron bo'lib qolaman.

Tajribali insonlar yoki yaxshi maslahatlar bormi, ularni qanday yaxshi bo'lishi mumkin? Maslahat bering, juda minnatdorman ㅠㅠ